Не факт, что поможет )
Свои достижения кажутся обычно более тривиальными и менее значимыми, чем чужие.
Ты вот сидишь и думаешь про себя "ничего у меня не происходит".
А я про тебя думаю, "воооот, она-то в Чехии на конференции была! Это ж круть! а я что? Дальше Москвы не уезжала".
Ну и со всем примерно так же.